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HORAIRE

Semaine du 10.01.2022 au 16.01.2022


<janvier 2022>
lun.mar.mer.jeu.ven.sam.dim.
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  • Promotions
    de Janvier
    3 mois illimités 245$
    1 An 20%
     
    Online & Studio
    Pour un temps limité.
    
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LUNDI, LE 10 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
12:00 12:50 ONLINE | SANGHA FLOW Elsa Tellier
16:45 17:45 ONLINE | YOGA STRENGTH Alexandre Pelland
18:15 19:45 ONLINE | VINYASA EXTASE Alexandre Pelland

MARDI, LE 11 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
10:00 11:15 ONLINE | HATHA DOUX ET RESPIRATION / TOUS NIVEAUX Ginette Barolet
12:00 12:50 ONLINE | VINYASA Cristel Lafleur
16:45 17:45 ONLINE | EXPLORE | LES FONDAMENTAUX Rocio Machorro
18:15 19:30 ONLINE | POWER YOGA Thomas Trentin

MERCREDI, LE 12 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
08:00 09:00 ONLINE | SUNRISE FLOW Cristel Lafleur
12:00 12:50 ONLINE | OSTEO FLOW | ELDOA Cristel Lafleur
16:45 17:45 ONLINE | HOLISTIC FLOW Hajar El Aziz
18:15 19:30 ONLINE | SANGHA FLOW Emilie Tremblay
19:45 20:45 ONLINE | SUPER BRAIN MEDITATION Emilie Tremblay

JEUDI, LE 13 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
10:00 11:15 ONLINE | MELLOW FLOW Pascale-Audrey Tarazi
12:00 12:50 ONLINE | VINYASA Sarah Boutin
16:45 17:45 ONLINE | HATHA & MEDITATION Cynthia Rheaume
18:15 19:30 ONLINE | YANG YIN Alexandra Adenor

VENDREDI, LE 14 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
08:00 09:00 ONLINE | SUNRISE FLOW Elsa Tellier
12:00 12:50 ONLINE | EXPLORE | Baradvajasana | Posture de la torsion du sage et ses variations Alexandra Adenor
17:00 18:00 ONLINE | YOGA STRESS RELEASE Ginette Barolet
18:00 21:00 Formation Professorale 2021-2022 - Weekend Sylvie Tremblay
18:15 19:30 ONLINE | YIN & NIDRA PROFOND Hajar El Aziz

SAMEDI, LE 15 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
08:00 16:30 Formation Professorale 2021-2022 - Weekend Sylvie Tremblay
10:00 11:15 ONLINE | VINYASA | pré enregistré Joannie Hubert
12:00 13:00 ONLINE | SANGHA FLOW BASICS | pré enregistré Sarah Boutin
16:30 17:30 ONLINE | HAPPY HOUR FLOW Marie-Hélène Gagnon

DIMANCHE, LE 16 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
08:00 16:30 Formation Professorale 2021-2022 - Weekend Sylvie Tremblay
10:00 11:15 ONLINE | MELLOW FLOW | pré enregistré Lucie Martel
12:00 12:50 ONLINE | VINYASA Sophie Nicoletti
18:00 19:15 ONLINE | SANGHA FLOW & NIDRA RESTAURATIF Emilie Tremblay
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