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Ateliers

Mega Sound Bath
Mega Sound Bath
Méditation Sonore avec plus de 60 Bols et instruments de Cristal
vendredi 29 mars, 20h
avec Cristal Momentum
 
Un moment extraordinaire entre ciel et terre! Perdez pour un instant toute notion de temps et plongez littéralement au sein de l'espace intérieur sans autre effort que celui de vous détendre. Goûtez à l'apport puissant des sons binauraux, multidirectionnels et multidimensionnels offrant détente profonde au mental et massage cellulaire pour tout le corps. Le quartz engendre une énergie sonore palpable qui touche intimement l’auditeur.

Alors que vous reposerez confortablement dans la détente, plus de 60 instruments uniques de quartz seront jouer pour l'occasion par deux instrumentistes exceptionnels afin de stimuler la production d'ondes alpha de votre cerveau (génie, transcendance, éveil), synchroniser l'activité des hémisphères cérébraux du mental et vous permettre de goûter à un repos incomparable. Plus qu'une méditation sonore, vivez un SOIN corporel vivifiant et régénérateur.
 
 
A propos de Cristal Momentum
Le concert vous sera présenté par Sylvie Dugal et Gilles Gauvin, un couple de thérapeutes certifiés, spécialisés dans le soulagement de la douleur, combinant une approche en ostéopathie, en médecine chinoise, en réflexologie, en fasciathérapie et kinésithérapie. Compositeurs et musiciens, pratiquant la pleine conscience depuis plusieurs années, ils ont voulu aller plus loin dans leurs soins en intégrant les sons binauraux avec 60 vaisseaux de cristal de quartz.


Tarif : 30,44 $




Coaching 30 jours! Revitalisation printanière
Rétox & Régénère! Énergie printanière
Coaching 30 jours
Une rencontre par semaine pendant 4 semaines
Jeudis 18, 25 avril & 2, 9 mai | 19h30 à 21h
avec Émilia Sirois

Alors que le printemps nous invite à sortir de la léthargie, voici une opportunité excitante de cheminer dans un processus nutritif où rien n'est à enlever, mais tout à optimiser, apprécier, découvrir ! Démystifiez les herbes médicinales, les super aliments, les nutriments essentiels, l’alimentation vivante et l’alimentation hypotonique dans un programme d’accompagnement exceptionnel qui vous permettra de refaire littéralement peau neuve. Le tout dans un contexte où motivation et soutien seront au rendez-vous pour intégrer de saines habitudes de vie au quotidien.

Comme la santé n'est pas qu'une affaire propre au corps physique, vous bénéficierez également de pistes de réflexion hyper constructives afin d'identifier les programmes émotifs et mentaux qui régissent vos besoins alimentaires et pourrez revisiter ceux-ci en vue d'une santé optimale. 
Naturopathe et coach alimentaire, Émilia vous présente les techniques de détoxification. Elle anime les rencontres de groupe où les participants peuvent poser des questions et partager les connaissances afin de réaliser une métamorphose durable.


Tarif : 265,00 $




Les Grandes Méditations
Les Grandes Méditations
De la conscience individuelle à la conscience collective
mercredi 24 avril, 19h30 à 21h
avec Sylvie Tremblay


L'esprit humain aspire au dépassement. Nous souhaitons manifester l'intelligence, la sagesse, voire du génie ! Nous espérons faire une différence, être heureux, offrir à nos enfants le meilleur, être présents pour ceux que l'on aime, être en santé, stimuler notre curiosité, atteindre nos idéaux.

Pour cela, on multiplie les actions portées. Il y a pourtant un secret : se régénérer par un silence choisi, vécu, approfondi constitue une cure de jouvence pour l'esprit. Un tremplin favorisant notre plein renouvellement. Doucher le corps représente un impératif à l'hygiène. Qu'en est-il de l'esprit? Lors de cette rencontre, vivez le silence comme jamais. Soulevez l'âme dans un espace régénérateur, vivifiant et nourrissant.


Tarif : 30,44 $




Explorer les Grands écarts frontaux & latéraux
Jay! Hanuman : Série de jeux & postures miracles !!
samedi 26 mai, 14h à 17h
avec Alexandre Pelland


Les grands écarts constituent un défi de taille pour la plupart d'entre nous, car ils représentent un défi mental important. L'humilité, la compassion pour soi-même, une grande qualité d'écoute afin de ne pas se faire violence, mais au contraire apprécier de déployer une zone trop souvent cloisonnée, nous confère ultimement une nouvelle aisance dans quantité d'autres postures, comme au quotidien.

Découvrez ce qu'Hanuman, roi mythique de la tradition védique ancienne a à vous confier par rapport à la pose emblématique qui porte son nom... Celle du grand écart frontal : Hanuman asana. Explorez dans un jeux brillant de postures et contre-postures ingénieuses et exquises combien, loin de la torture, il y a dans l'expérience une sensation exceptionnel d'ouverture susceptible de vous donner accès à une pratique plus libre et un esprit plus plus ouvert et disponible.


Tarif : 39,14 $




Yin Yoga
Lorsque le corps et son abandon nous révèle à soi
avec Albert Bissada
3, 4, 5 mai & 24, 25, 26 mai 2019

Voici une formation qui vous offre non seulement de vivre une expérience profonde, ressourçante et révélatrice, mais aussi une occasion de pouvoir accéder au moyen de faire vivre à l'autre une expérience semblable.

De façon méthodique et expérientielle, ce cours vise à explorer les deux natures (yin et yang) de l’esprit. L’esprit conscient et l’esprit inconscient, leurs structures, leurs languages, leurs fonctions; leur indépendance et leur interdépendance. Nous approfondirons notamment la compréhension du champ symbolique (dimension yin) et toute son importance pour le praticien et l'enseignant en yoga.



Tarif : 650,00 $




Usage des outils & supports
Intervention correctionnelle et palliative en Hatha yoga
avec Rocio Machorro
14, 15, 16 Juin 2019

Offrir aux praticiens en yoga un ajustement approprié permet non seulement de maximiser les effets des positions adoptées, mais aussi d'arriver à un confort dans les postures permettant d'apprécier celles-ci d'avantage.

Prenez part à ce module pour enseignants afin d'acquérir davantage de ressources et de moyens d'intervention quant à l'usage spécifique des outils et des supports. Découvrez ainsi des moyens judicieux afin d'adapter plus d'une cinquantaine de postures parmi les plus fréquemment pratiquées, et ainsi mieux maîtriser leur exécution.


Tarif : 395,00 $





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