3437 rue St-Denis, Montréal (QC)  H2X 3L1
info@yoga-sangha.com
514.499.1726

NOUVELLES

Saison Hiver 2012
 
Tout au cours de l'année qui s'amorce soyez des nôtres et profitez de nos cours offerts à toute heure du jour!
 
Cette saison marque un changement important à l'horaire: compte tenu de leur popularité, nous avons modifié la formule relative aux classes de Sylvie. Celles-ci auront lieu une fois par mois, au sein d'un grand espace où tout le monde pourra être convié! Ainsi, c'est un rendez-vous, dans la grande salle du foyer central de l'ITHQ, à deux pas du Centre, métro Sherbrooke, pour ses séances hautes en émotions et riches en enseignement. Deux heures de Flow énergétique accessible à tous les niveaux - défis pour tous, attention! - où méditation, pranayama et chants sacrés s'inscriront également, chaque soirée suivant un thème spécifique. À ne pas manquer!
 
Par ailleurs, ceux qui le désirent peuvent toujours prendre part aux Méditations mensuelles animées par Sylvie, aux retraites tenues régulièrement, ou partager les classes qu'elle dirige au professorat.
 
Ainsi, bien que la directrice de l'école ne sois plus affichée au programme régulier cet hiver, elle demeure active au sein de l'école, toujours présente à la direction, et à la rédaction de nouveaux programmes et ouvrages qu'elle nous dévoilera incessamment.
 
Enfin, autre nouveauté cette saison: notre Boutique en ligne. Mise sur pied afin de vous offrir les meilleures conditions d'accès à nos cours et services et vous offrir toujours un traitement de la plus haute qualité, celle-ci vous permettra de vous réinscrire au moment de votre choix, dans le confort de votre foyer, et jouir du Centre pour ce qu'il est: un havre de paix inspirant pour chacun où la liberté, l'aisance et le confort sont partout au rendez-vous.
 
Que cette année favorise votre réalisation sur tous les plans: matériel, affectif, psychique et spirituel.
 
Amour toujours!
 


 
Sois vrai, doux et
sans peur.
- Mahatma Gandhi
JANVIER / 2012
 
NOUVEAUX COURS À L'HORAIRE! 
 
MOON FLOW  mardi 20h30
Tous niveaux
 
Une séance à la fois fluide et tonifiante dont les postures s’accordent parfaitement à une pratique de fin de soirée. Une opportunité idéale, après l’effervescence du souper et des obligations familiales, de songer à soi et ensuite dormir comme un ange!
 
NOUVELLE SESSION (cours sur inscription) /
Cours pour débutants, Prénatal et Postnatal avec bébé
 
Vous souhaitez vous introduire à la discipline et ne savez par où commencer?
 
L’INTRODUCTION AU YOGA est pour vous. Une série (7 sem.) de cours s’adressant aux débutants vous est offerte pour l'automne à compter de septembre. Ces cours sont populaires, contactez-nous dès que possible pour réservez votre place!
 
INTRODUCTION AU HATHA YOGA
Lundi 19h30 / début prochaines sessions :  9 janvier, 27 février, 6 avril (7 sem.)
Mardi 17h45 / début prochaines sessions :  10 janvier, 3 février, 17 avril (7 sem.)
Mercredi 19h / début prochaines sessions :   11 janvier, 29 février, 18 avril (7 sem.)
Jeudi 10h30 / début prochaines sessions :  12 janvier, 1er mars, 19 avril (7 sem.)
Samedi 10h30 / début prochaines sessions :  14 janvier, 3 mars, 21 avril (7 sem.) 
 
INTRODUCTION AU HATHA II (suite de l’intro)
Lundi 19h15 / début prochaines sessions :  9 janvier, 21 février, 6 avril (7 sem.)

PRÉNATAL
Jeudi 19h15 / début prochaines sessions :  12 janvier, 1er mars, 19 avril (7 sem.)
Vendredi 13h15 / début prochaines sessions :  13 janvier, 2 mars, 20 avril (7 sem.)
 
POSTNATAL AVEC BÉBÉ               
Mercredi 13h15 / début prochaine session : 11 janvier, 29 février, 18 avril (7 sem.)
 
À LA TÉLÉ
  
Une nouvelle série d'émissions d'Absolument yoga est à l'écran!
 
Visionnez tous les jours à 7h30 am et 16h la série animée par Sylvie en compagnie de la Sangha sur la chaîne de télévision VOX de Vidéotron. Trucs et conseils pour la santé. De quoi rester tout près du Centre!...même en demeurant à la maison.
 
SANGHA: 10 ANS D'ACCOMPLISSEMENT 
Le Centre a célébré samedi le 10-10-2010 son 10ième anniversaire d'existence. Merci à tous ceux présents pour cet événement significatif.
 
Voyez en ligne, sur notre lien Facebook, un vidéo de l'événement.   
 
LA COMMUNAUTÉ YOGA SANGHA sur Facebook.com
 
La page YOGA SANGHA sur Facebook permet à tous nos membres d’échanger trucs, conseils et  sources d’inspiration relatifs au Centre et à la pratique de manière spontanée et dynamique. Nourrissez la communauté en vous inscrivant gratuitement!
 
www.facebook.com Devenez membre gratuitement, et entrez YOGA SANGHA.
 
Restez vivant! Enseignez à votre manière. Inspirez ceux qui vous entourent de vos récentes découvertes ou expériences. Échangez avec vos professeurs, etc.