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Vinyasa avancé

Enseignement et pratique avancée du Vinyasa Yoga
avec Andrei Ram   
Centre Yoga Sangha, Montréal
Mai 2018

40 hrs l 4 jours 
 
01 
Andrei Ram maintient la tradition vivante du yogi en sa seule personne !
 
 
 
 
 
02 
Faculté d'enseignement
 
 
 
 

Vivre et orchestrer le mouvement conscient
 
Le vinyasa yoga et son enseignement constituent à l’heure actuelle la forme la plus développée et certainement difficile à enseigner qui soit. Requérant maîtrise technique, intégration du rythme, compréhension des principes de l’énergie et intelligence des enchaînements, seul un praticien avancé peut être créatif et assumer le leadership que requiert une telle classe afin qu’elle représente un moment de grâce.

Développez les outils et la maîtrise des enchaînements susceptibles de rendre plus fluide encore votre pratique du vinyasa yoga. Acquérez les principes d’intégration des sauts, équilibre sur les mains et inversions. Arrivez à une compréhension des courants internes énergétiques et l’implication des bandhas de manière à propulser votre pratique et celle de vos élèves au rang d’expérience pour l’âme, comme pour le corps.
 
Programme
  • Maîtrise et compréhension technique des enchaînements avançés
  • Sauts et inversions
  • L’art de la séquence : orchestrer le flow
  • Vinyasa solaire matinal & lunaire de fin de journée
  • Création de séquences thématiques
  • Pranayama & mouvement (kriyas)
  • Bandhas & mouvement (kriyas)
Horaire Type d'une journée
 
Jeudi au dimanche 8h à 17h
 
08h00  Méditation & Kriyas
09h00  Vinyasa Solaire, pranayamas, mudras et bandhas.
12h00  Dîner
13h00  Principes de Sequencing, Pranayam, Bandhas et mouvement, etc.
16h30  Vinyasa Lunaire, pranayamas, mudras et bandhas
 
(32 hres en contact/ 8 hres de pratique et enseignement)
 
Compétences développées par l’appliquant
  • Aptitude à impliquer les flexions arrière et les inversions au sein du flot.
  • Aptitude à impliquer les équilibre sur les mains et les sauts au sein du flot.
  • Capacité à créer des séquences thématiques inspirées.
  • Aptitude au plaisir et au mouvement sous toutes ses formes !
Prérequis
  • Yoga Sangha/ Enseignement du Yoga Hatha et Vinyasa (380 hres) ; ou
  • Certificat 200 hrs minimum en enseignement du Vinyasa/Flow yoga.
 
Faculté d'enseignement
 
Andrei Ram, enseignant Sénior Dharma Mittra Vinyasa Yoga (Colombie)
 
D’abord danseur professionnel et chorégraphe, la vie l’a amené au yoga afin qu’il ne quitte plus jamais la voie. Successseur direct de Shri Dharma Mittra (NY), il contribue à transmettre et partager la tradition du yoga de manière brillante, vivante et actuelle.
 
Sa dévotion à servir son guru à titre de karma yogi pendant de nombreuses années a fait de lui pendant 5 ans, l’enseignant senior en charge des programmes en enseignement 200 hrs et 500 hrs du Dharma Yoga Center lors de l’absence en ville de Shri Dharma. Andrei a assisté et également enseigné auprès de Shri Dharma lors de nombreux séminaires internationaux. Sa pratique du Vinyasa Yoga est non seulement exceptionnelle, mais établie sur une science intégrée de l’énergie. Il incarne les vertus du Yoga telles qu’il les a apprises : bienveillance, patience, humilité, humour, dévotion, non-violence, amour illimité, compassion et support pour tous.
 
Aujourd’hui de nouveau établi en Colombie, après des années à NY, Andrei voyage et enseigne constamment en Europe, aux Etats-Unis, Amérique du sud, Japon et dans toute l’Asie. Il dirige séminaires, ateliers, retraites et formation pour enseignants. Son programme Cours d’immersion à la Réalisation Personnelle est tenu partout.
 
 
850 $ avant le 15 mars 2018, 900$ après.
Dépôt non remboursable : 250 $


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