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Ateliers

Principes de Yogathérapie
avec Laurier-Pierre Desjardins, D.O.
Centre Yoga Sangha, Montréal
10, 11 & 12 Novembre 2017



Du corps humain à la métaphysique de la vie

Dans la vision holistique, la santé est l'état fondamental de l'être. Elle est toujours en arrière plan, même lorsque voilée par la maladie. Cette compréhension originale nous amène à comprendre la maladie non pas comme un quelconque déséquilibre, mais plutôt, comme un équilibre. Le meilleur équilibre possible trouvé par le corps-esprit afin de guider la conscience vers un mieux-être toujours grandi.

Ce module se veut une révélation étonnante du pouvoir de guérison du corps, comme des applications yoguiques susceptibles de favoriser la santé.
À partir d'une connaissance approfondie de l'anatomophysiologie de la structure humaine, le yogathérapeute pourra ainsi saisir avec précision l'impact et la source physique comme métaphysique des pathologies à traiter. Celui-ci pourra par une intervention thérapeutique adressée à tous les niveaux de l'être, travailler efficacement, et de concert avec d'autre intervenants de la santé (médecins traitant ou autres), au retour à la santé d'individus affectés par la dysfonction ou la douleur.

Et si le corps n'était pas que ce que l'on croit ? Si la santé reposait aussi sur une prise en compte de Soi.


Tarif : 350,00 $




"Core" Yoga
Conscience du centre de gravité
samedi 18 novembre, 14h à 17h
avec Alexandre Pelland


Si nos états intérieurs se transposent inconsciemment dans notre maintient physique, il est aussi juste de considérer que notre attitude, notre condition émotionnelle voire notre concentration mentale sont influencées par la manière dont on se tient.

Un corps justement tenu, tonique et assumé dans sa stature nous garanti et évoque implicitement confiance en soi, ouverture aux autres et assurance. Pour cause, il est important d’apprendre à engager tout le tonus du tronc. Ceinture scapulaire et pelvienne à l’appui, non seulement notre rapport au monde change, mais quantité de postures yogiques deviennent naturelles et aisées, même les plus difficiles à réaliser !

Découvrez dans cet atelier l’importance du « core », le centre de force gravitationnelle du corps physique et travaillez de manière ingénieuse à le renforcer par des exercices simples. Différentes poses seront abordées tout au cours de l’atelier afin de solliciter judicieusement les bons muscles et vous amenez à leur maîtrise. Le cobra (Bhujangasana), la sauterelle (Salabhasana) ainsi que différentes planches (Chaturanga & Purvottanasana) seront approfondis. Cet atelier vous fera enfin découvrir la force puissante qui réside en vous, au point de lever plus facilement et consciemment de terre à partir du scorpion (Pincha Mayurasana).


Tarif : 45,00 $




Yoga Prénatal & Postnatal (volet 2)
Accompagnante à la Naissance
24, 25 & 26 novembre 2017
avec Dominique Gagné, Annik Baillargeon, Annick Bourbonnais & Caroline Champagne
 
Cette formation offre des outils complémentaires à l'enseignement du yoga pré et postnatal. Bâti sous l'oeil éclairé d'accompagnantes d'expérience, ce programme apporte une gamme de connaissances et d'applications tant humaines que techniques à l'endroit des rouages de l'accompagnement. De plus en plus prisée par les nouvelles mamans, l'assistance à la naissance devient ainsi un cadre de soutien à la naissance où le savoir-être de l'intervenante - mis en lumière dans la formation - permet à la mère de donner naissance et accueillir son enfant dans les meilleures conditions possibles.

Vos formatrices sont passionnées, impliquées activement dans le domaine et partageront avec vous leur expérience, leurs connaissances et leur savoir-être afin de vous éclairer sur ce qui pourra devenir pour vous, une profession formidable.


Tarif : 725,00 $




Yoga Nidra / Sommeil conscient
avec Albert Bissada, Hypnothérapeute, maître P.N.L.
Centre Yoga Sangha, Montréal
2, 3, 4 Février 2018
 
La détente profonde comme vecteur d'éveil
 
Lorsque le corps et l’esprit gouttent à une détente totale, un voyage s’amorce dans les couches profondes de l’être et le champ de l’inconscient s’ouvre au pratiquant. Dans cet espace et cet état inouï de lâcher prise comme de présence, les structures et les circuits mentaux rigides cultivant croyances et habitudes deviennent malléables et changeables. Nous retrouvons alors notre pouvoir de se recréer et d'outrepasser les déterministes du mental.
 
L’intention individuelle, le sankalpa, est ainsi placé ou planté comme une graine dans une terre richement fertile. Une intelligence innée s’active. Et une transformation s’opère. Des ressources et des talents enfouis sont éveillés. La lumière et la nature sublime de la conscience sont mis en éveil. La conscience s’élargie.
 
C'est pourquoi le pratiquant émerge du Nidra porté par des structures et contrats intérieurs qui reflètent davantage ses choix, ses désirs véritables, sa vision et sa mission. Il est davantage aligné avec lui-même.

L’art de guider le Yoga Nidra est issus de la façon d’utiliser la voix pour évoquer l’état de transe, de l’utilisation du language pour guider l'autre au sein des rouages profonds du mental, dans le jeu des images tissées pour qu’elles évoquent et percutent, dans la compréhension des mécanismes du champ de l’inconscient pour bien y naviguer, et même une connaissance et expérience des zones sources qu’on appelle le supraconscient.
 
Cette formation a comme objectif de vous partager ces principes afin que vous puissiez vous même offrir avec confiance ce yoga de transformation.


Tarif : 350,00 $




L'Enseignant Guérisseur
avec Sylvie Tremblay
Centre Yoga Sangha, Montréal
23, 24, 25 Février l 6, 7, 8 avril l 27, 28, 29 avril 2018
L'approche thérapeutique holistique en yoga


Quiconque travaille sur soi et développe la sensibilité aux dimensions subtiles du prana ne peut faire abstraction du lien entre les kochas (corps d’énergie) et les aspects physique, mental, émotionnels et spirituel de l’être.

Assumer notre dimension spirituelle, c’est redonner à l’âme et sa quête sa juste place. C’est favoriser une intégration et un déploiement de tout ce que nous sommes. Par un travail sur soi en profondeur, la découverte des mondes subtils et leur fonctionnement, libérez en vous de nouveaux potentiels : celui de générer pour vous-même l’autoguérison, et inspirer les autres à en faire autant.

Ce cours ne prétend pas faire de vous des thérapeutes cliniciens. Mais des enseignants en yoga sensibles aux dimensions subtiles de l’énergie (prana) et sa circulation, de telle sorte que vous soyez en mesure de supporter de manière éclairée et bienveillante cet aspect du travail au sein de vos classes.


Tarif : 1 250,00 $





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