700, rue Saint-Antoine est, suite 110, Montréal (QC)  H2Y 1A6
info@yoga-sangha.com
514.499.1726

Ateliers

Sound Bath Expérience /Bain Sonore Spécial Pleine Lune
Sound Bath Experience
jeudi 21 février, 20h à 21h30
avec Sarah Surrenders
Bain Sonore: Spécial Pleine Lune


Voici la thérapie de l'heure ! .... Et Elle, est exceptionnelle... Sa présence lumineuse et mystique, sa science maîtrisée, l'espace qu'elle sait créer lors des séances d'immersion vibratoire qu'elle facilite génèrent transformation, clarté, visions, ascension de l'âme. Sarah Surrenders active la radiance issue de l'intérieur de chacun, guérissant au passage ce qui doit l'être, nourrissant le pouvoir de s'élever au-delà de tout dialogue. Just Surrenders !

Êtes-vous prêt, motivé et capable de ressentir votre propre magie ? C'est ce que l'expérience vous propose.

La voie chamanique de guérison et de transformation

Tambours et chants autochtones seront particulièrement à l'honneur lors de cette immersion sonore en plus des carillons, bols, et autres instruments.


Tarif : 34,79 $




L'enseignant guérisseur
avec Sylvie Tremblay
L'approche thérapeutique holistique en yoga 
22, 23, 24 Février l 5, 6, 7 Avril l 26, 27, 28 Avril 2019


Assumer notre dimension spirituelle, c’est redonner à l’âme et sa quête sa juste place. C’est favoriser une intégration et un déploiement de tout ce que nous sommes. Par un travail sur soi en profondeur, la découverte des mondes subtils et leur fonctionnement, libérez en vous de nouveaux potentiels : celui de générer pour vous-même l’autoguérison, et inspirer les autres à en faire autant.



Tarif : 1 350,00 $




Thaï Yoga Massage
Méditation en mouvement, de soi vers l'autre
avec Alex Baechler (Ata)
8 au 13 mars 2019


Méditation en mouvement, de soi vers l'autre. Ce module est conçu afin de vous permettre d'acquérir les fondements essentiels du Thaï Yoga Massage. Ainsi, être plus confortable d'assister autrui dans l'exercice des asanas, comme dans un rapport thérapeutique à l'autre.

Tout au cours de cette savoureuse formation axée sur le bien-être, l'emphase sera mise sur le ressenti en regard du toucher, la respiration et la qualité de "Meta" présente à chaque instant. C'est à-dire, l'amour bienfaisant, tel qu'évoqué dans le bouddhiste traditionnel. Au sein du programme, certains concepts d'ostéopathie constitueront une valeur ajoutée à l'approche Thaï, afin de compléter vos prises de conscience sur le mouvements et ses bienfaits. Enfin, l'application de techniques thérapeutiques simples et efficaces, complémentaires au corpus, apporteront au délice de l'abandon et du partage connu au cours du weekend. Un champs de découvertes extraordinaires susceptibles de vous permettre de développer une nouvelle intimité avec vous-mêmes et les autres.
 
Formation complète accréditée / 5 Jours
(Crédits 40h octroyés aux enseignants certifiés seulement)
Crédits valides auprès de l'association des naturothérapeutes du Québec (ANQ)
650 $ inscription hâtive jusqu'au 16 février; 695 $ après. 



Tarif : 695,00 $




Thai Yoga Massage
Méditation en mouvement de soi vers l'autre
avec Alex Baechler (Suisse)
Yoga Sangha, Montréal
 8, 9 & 10 mars (seulement)
 

Une formation conçue afin de vous permettre d'acquérir les fondements essentiels du Thaï Yoga Massage. Vous pourrez ainsi être plus confortable d'assister autrui dans l'exercice des asanas, comme dans un rapport thérapeutique à l'autre.

Tout au cours de cette savoureuse formation axée sur le bien-être, l'emphase sera mise sur le ressenti en regard du toucher, la respiration et la qualité de "Meta" présente à chaque instant. C'est à-dire, l'amour bienfaisant, tel qu'évoqué dans le bouddhiste traditionnel. Au sein du programme, certains concepts d'ostéopathie constitueront une valeur ajoutée à l'approche Thaï, afin de compléter vos prises de conscience sur le mouvements et ses bienfaits. Enfin, l'application de techniques thérapeutiques simples et efficaces, complémentaires au corpus, apporteront au délice de l'abandon et du partage connu au cours du processus. Un champs de découvertes extraordinaires susceptibles de vous permettre de développer une nouvelle intimité avec vous-mêmes et les autres.

Alex Beachler enseigne le Thaï Massage en Europe, aux États-Unis ainsi qu’en Colombie depuis plus de 10 ans. Sa réputation n’est plus à faire et son expertise comme sa présence constituent de purs privilèges à ne pas manquer.

(Crédits 20h octroyés aux enseignants certifiés seulement)
Crédits valides auprès de l'association des naturothérapeutes du Québec (ANQ)
395$ inscription hâtive jusqu'au 16 février; 425$ après.


Tarif : 425,00 $




Yoga spinal : Bienfaits pour le dos, Bien-être au quotidien
Yoga spinal : Bienfaits pour le dos, Bien-être au quotidien
Se libérer des tensions du dos grâce à des outils pratiques pour toute votre vie.
Samedi 9 mars, de 14h à 17h avec Julien Gagnon

Bien comprendre les possibilités de mouvement de la colonne vertébrale et comment bien respecter son alignement dans l'exécution des postures. Le résultat recherché est une plus grande conscience de notre rachis, qui est hors de notre champs de vision et donc plus difficile à corriger. Dans cet atelier, Julien Gagnon explorera avec vous comment créer de l'espace dans la colonne, notamment par des tractions pour aider à diminuer les tensions lombaires. Les outils proposés consistent en une série complète de mouvements pour la colonne vertébrale afin d'obtenir un dos plus mobile et plus fort 

Les principales postures au programme : Adho Muka Svanasana, Salambasana, Sphinx, Dhanurasana, Torsions.


Tarif : 39,14 $




Extensions arrières & inversions
Jouer avec la gravité et repousser ses limites
samedi 23 mars 2019, 14h à 17h
avec Alexandre Pelland


Les postures vers l’arrière sont non seulement énergisantes et stimulantes, mais pour plusieurs d’entre nous, elles sont équilibrantes. Ce sont des « contre-postures » à un style de vie où la posture assise et les mouvements vers l’avant sont si
courants ! Dans cet atelier, vous contribuerez à d'abord renforcer votre dos et développer avec support les aptitudes d'équilibre nécessaires pour envisager les inversions impliquant les extensions arrières.

Vous apprendrez l'importance de la souplesse de la chaîne musculaire avant du corps pour développer la mobilité de la colonne et apprendrez à pratiquer les exercices adéquats pour repousser vos limites quant aux postures qui semblent souvent inaccessibles aux non initiés.


Tarif : 39,14 $




Explorer les Grands écarts frontaux & latéraux
Jay! Hanuman : Série de jeux & postures miracles !!
samedi 26 mai, 14h à 17h
avec Alexandre Pelland


Les grands écarts constituent un défi de taille pour la plupart d'entre nous, car ils représentent un défi mental important. L'humilité, la compassion pour soi-même, une grande qualité d'écoute afin de ne pas se faire violence, mais au contraire apprécier de déployer une zone trop souvent cloisonnée, nous confère ultimement une nouvelle aisance dans quantité d'autres postures, comme au quotidien.

Découvrez ce qu'Hanuman, roi mythique de la tradition védique ancienne a à vous confier par rapport à la pose emblématique qui porte son nom... Celle du grand écart frontal : Hanuman asana. Explorez dans un jeux brillant de postures et contre-postures ingénieuses et exquises combien, loin de la torture, il y a dans l'expérience une sensation exceptionnel d'ouverture susceptible de vous donner accès à une pratique plus libre et un esprit plus plus ouvert et disponible.


Tarif : 39,14 $




Yin Yoga
Lorsque le corps et son abandon nous révèle à soi
avec Albert Bissada
3, 4, 5 mai & 24, 25, 26 mai 2019

Voici une formation qui vous offre non seulement de vivre une expérience profonde, ressourçante et révélatrice, mais aussi une occasion de pouvoir accéder au moyen de faire vivre à l'autre une expérience semblable.

De façon méthodique et expérientielle, ce cours vise à explorer les deux natures (yin et yang) de l’esprit. L’esprit conscient et l’esprit inconscient, leurs structures, leurs languages, leurs fonctions; leur indépendance et leur interdépendance. Nous approfondirons notamment la compréhension du champ symbolique (dimension yin) et toute son importance pour le praticien et l'enseignant en yoga.



Tarif : 650,00 $




Usage des outils & supports
Intervention correctionnelle et palliative en Hatha yoga
avec Rocio Machorro
14, 15, 16 Juin 2019

Offrir aux praticiens en yoga un ajustement approprié permet non seulement de maximiser les effets des positions adoptées, mais aussi d'arriver à un confort dans les postures permettant d'apprécier celles-ci d'avantage.

Prenez part à ce module pour enseignants afin d'acquérir davantage de ressources et de moyens d'intervention quant à l'usage spécifique des outils et des supports. Découvrez ainsi des moyens judicieux afin d'adapter plus d'une cinquantaine de postures parmi les plus fréquemment pratiquées, et ainsi mieux maîtriser leur exécution.


Tarif : 395,00 $





Pour recevoir les informations privilégiées sur nos nouveautés,
événements et plus encore, inscrivez-vous à notre liste d'envoi.